Терапевт рассказал, как избежать образования тромба во время авиаперелета

Известно, что в самолете риск образования тромба повышается в разы. Терапевт Игорь Видяскин рассказал, как избежать этого.

По словам специалиста, при длинном авиаперелете важно вставать со своего места каждый час и прогуливаться по салону самолета. Кроме того, можно сгибать и разгибать ноги в коленях и голеностопных суставах и, напротив, не скрещивать и не подгибать ноги под себя. Также могут помочь использование компрессионных чулков, употребление достаточного количества воды, отказ от спиртного...