Саратовским журналистам показали, как правильно делать зарядку

Работающим гражданам в обязательном порядке нужно делать так называемую производственную гимнастику. Об этом 25 апреля на брифинге рассказала заместитель главного врача областного врачебно-физкультурного диспансера Оксана Арсиневич.

"Это касается не только тех, у кого, к примеру, сидячая или стоячая работа. Это нужно всем. Работы разные, нагрузки разные. Нельзя применять одну и ту же гимнастику к учителю и трактористу", – рассказала специалист.

Арсиневич показала несколько примеров...