Осенняя хандра: почему в дождливый сезон появляется апатия, куда обратиться за помощью в Самаре, советы от психолога

Уже со следующей недели самарцев ждет череда дождливых дней. Вместе с пасмурной погодой нас может застать меланхоличное настроение, сопровождающееся апатией и тревогой. Как не столкнуться с осенней хандрой? Об этом редакции ProGorodSamara рассказала психолог Анна Киселева.

Что такое «осенняя хандра»?

Анна Киселева – клинический психолог, член Лиги психологов России, гипнолог, нейропсихолог. Во время беседы с ProGorodSamara специалист подчеркнула, что каждую осень она стабильно встречает...