Самарцам рассказали, как вести себя в 30-градусную жару

После дождливого июня в Самару с некоторым запозданием пришла жара. Столбик термометра днем в тени уверенно переваливает за тридцать градусов. Уже в семь утра ощущается жара, а после обеда некоторым гражданам просто трудно дышать.В региональном Роспотребнадзоре дали несколько советов, как избежать получения солнечных и тепловых ударов. Прежде всего, нужно меньше времени проводить под палящим солнцем. Лучше выбрать помещение с кондиционером или хотя бы тень от крон деревьев. Одеваться стоит в одежду светлых оттенков из дышащей ткани...