Самарский врач-гериатр рассказала о сбалансированном рационе для поддержания здоровья пожилых людей

Главный гериатр министерства здравоохранения Самарской области по г. о. Самара, главный врач Самарской областной клинической гериатрической больницы Мария Дмитриева:  "Сбалансированное питание предупреждает развитие старческой астении и различных заболеваний, связанных с возрастом. В пожилом возрасте необходимо придерживаться трёх основных принципов правильного питания: Соответствие количества энергии потребляемой пищи должно быть равно количеству расходуемой при движении энергии в течение дня.