Врач-диетолог СамГМУ рассказала, как несбалансированное питание влияет на общие показатели здоровья

Главный внештатный специалист – диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазонова:  "Несбалансированное питание — это нарушение пропорций белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в рационе. Снижение физической активности населения и нарушения в рациональном питании — глобальные проблемы, которые приводят к ухудшению показателей здоровья.  Как питание влияет на организм человека?  Несбалансированный рацион, характеризующийся высокой калорийностью...