Эстетическая гимнастика — это искусство движения. В её основе лежит глубокое понимание тела и его возможностей, а также стремление к совершенству в каждом элементе.
Эстетическая гимнастика - не просто демонстрирует физическую подготовку и ловкость, она - само воплощение искусства через движение, симбиоз музыки и тела, синтез техники и эмоциональной выразительности. Каждое движение, каждый элемент в эстетической гимнастике синхронизирован с музыкальным сопровождением, что делает выступление спортсменов по-настоящему завораживающим.