«Т Плюс» выпустила 80 тысяч мальков толстолобика в Волгу в Самаре
Хор ульяновской ДШИ№6 вышел в полуфинал Всероссийского конкурса «Голоса Родины - 2024»
Укутавшегося в одеяло ребенка нашли под деревом в Самарской области
АВТОВАЗ назвал точную цену модели Lada Aura
Медицинский психолог Самарской горбольницы назвала 5 правил, как не допустить профессионального выгорания
Медицинский психолог Самарской городской больницы №10 Анастасия Светкина:
"Выгорание - ответная реакция на длительное воздействие рабочих стрессов в системе профессиональных коммуникаций.
Синдром выгорания на психологическом уровне проявляется:
эмоциональным истощением
циничностью
негативным отношением к коллегам и нуждающимся в помощи
«избеганием» нагрузок
чувством неуспеха.
Люди с какими качествами склонны к выгоранию?
интровертированность
высокий уровень эмпатии
гиперответственность
жесткие и высокие требования к себе.