Врач Грант назвал две популярные привычки, повышающие уровень холестерина

Врач общей практики Дональд Грант в беседе с HuffPost назвал две ежедневные привычки, которые приводят к постепенному повышению уровня холестерина.

К первой он отнес отказ от салатов и регулярное употребление жирных блюд, фастфуда и алкоголя. К повышению холестерина также приводит отсутствие физической нагрузки и лежание на диване по вечерам.

«Ничего из этого не вызывает проблему в одночасье, но эффект может накапливаться в течение нескольких месяцев», — пояснил доктор.

Он обратил внимание...