Не хуже дорогих суперфудов: Диетолог назвала два бюджетных продукта для здорового питания

Для здорового питания необязательно тратиться на дорогие суперфуды вроде семян чиа и ягод годжи. Обычные чечевица и горох способны обеспечить организм растительным белком, клетчаткой и полезными микроэлементами без существенных расходов. Об этом рассказала диетолог Ольга Валикова в беседе с интернет-изданием Regions.ru.