Кардиологи назвали позу для сна, которая может навредить сердцу

Одна из самых распространенных поз для сна может создавать дополнительную нагрузку на сердце. Об этом пишет издание Parade со ссылкой на кардиологов, перевод статьи выполнил aif.ru.

По словам интервенционного кардиолога Ченг-Хана Чена, сон на левом боку может сильнее воздействовать на сердце, поскольку этот орган расположен преимущественно в левой части грудной клетки. В таком положении на камеры сердца приходится немного больше давления.

Для людей без сердечно-сосудистых заболеваний это, как правило, не представляет проблемы.