Демон на груди не выдумка: Как выйти из сонного паралича без паники

Сонный паралич возникает в момент перехода между сном и бодрствованием, когда человек уже осознаёт происходящее, но некоторое время не может двигаться. О механизме состояния, возможных причинах и способах справиться с ним рассказал Life.ru врач-невролог Александр Комаров.