Эксперт Валикова назвала овощ, который может помочь при высоком давлении

Свекла может стать недорогим дополнением к осеннему рациону для людей, которые следят за артериальным давлением. Диетолог Ольга Валикова рассказала об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».

Она сообщила, что что свекла содержит калий и природные нитраты, которые участвуют в регуляции сосудистого тонуса. Поэтому корнеплод могут включить в рацион люди с повышенным давлением.

«Но речь именно о поддержке здорового питания, а не о лечении гипертонии», - сказала Валикова.