Евгений Белоусов рекомендовал пить свежевыжатый сок после завтрака

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов советует пить свежевыжатые соки во время или после завтрака, чтобы избежать резкого повышения глюкозы. Овощные соки содержат меньше сахара, но потребление фруктов предпочтительнее для здоровья желудка и кишечника.

«Газете.Ru» сообщил кандидат медицинских наук и гастроэнтеролог Евгений Белоусов, что свежевыжатый сок предпочительно пить во время завтрака или сразу после него, избегая употребления натощак.

Специалист подчеркнул, что сок сам по себе...