Уникальный состав. Какой продукт обязательно нужно включать в меню

С конца августа по октябрь идет массовый сбор орехов нового урожая. Неслучайно в христианской традиции в конце августа отмечается Ореховый Спас (его еще называют Хлебным Спасом). В 2026 году Ореховый Спас приходится на 29 августа. Так что это идеальное время для закупки свежих плодов. Если планируете долгое хранение, то покупайте в скорлупе.

Уникальный состав

Почему орехи стоит регулярно иметь в рационе? У этого растительного продукта — масса полезных свойств, обусловленных его составом.