Критическая масса. 6 причин, из-за которых вы едите и не поправляетесь

Многие мечтают есть и не толстеть, но для тех, кто безуспешно пытается набрать вес, эта «суперспособность» превращается в головную боль. Почему вес стоит на месте, даже когда вы вроде бы едите достаточно?

О шести главных причинах aif.ru рассказала врач-нутрициолог Олеся Ступак.

Генетика и тип телосложения

Это та самая «конституция», с которой ничего не поделаешь. Люди-астеники от природы имеют худощавое телосложение, узкие плечи, тонкие кости и ускоренный базовый метаболизм. Их организм тратит энергию быстрее...