«Яблочко в ночь — все болезни прочь»: есть ли правда в этой поговорке?

«Яблоко в день — и врач не нужен», «Яблочко в ночь — все болезни прочь» — эти присказки слышал каждый. Но у человека вдумчивого сразу возникает вопрос — действительно ли это так? Или поговорка не подтверждается научными данными? Нутрициолог Анна Слип рассказала aif.ru, откуда вообще пошли яблочные поговорки и что говорит про это наука.

Откуда пошли яблочные поговорки

Корни у них английские. Самую раннюю записанную версию напечатали в британской газете еще в 1866 году, и звучала она так...