Верующим рассказали, какие продукты поддержат организм в Успенский пост

Бобовые, гречка, тыква и семечки помогут разнообразить рацион во время Успенского поста и частично компенсировать нехватку привычных источников белка и микроэлементов. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.