Кто долго спит, хуже соображает? Названа длина сна, указывающая на деменцию

Если пожилой человек спит больше 8,5-9 часов и тем более 10 часов, это может свидетельствовать о начале болезни Альцгеймера. Такие данные, полученные в исследовании, приводят ученые из Института болезни Альцгеймера и нейродегенеративных заболеваний имени Гленна Биггса Центра медицинских наук Техасского университета.

Норма — не больше 8,5 часов

Авторы научной статьи отмечают, что деменция затрагивает 57 миллионов человек по всему миру, при этом на долю болезни Альцгеймера приходится от 60% до 70% случаев.