Нутрициолог Глаголева объяснила причины усталости после отпуска

Так называемой «усталости надпочечников» нет в официальных медицинских классификаторах, хотя связываемые с ней нехватка энергии, апатия и ощущение затуманенности могут быть реальными, рассказала RuNews24 нутрициолог Алина Глаголева.

По её словам, возвращение к стрессу, дедлайнам и многозадачности после отдыха способно быстро вернуть ощущение усталости. При этом специалист отметила, что лабораторных подтверждений «изнашивания» надпочечников из-за постоянного стресса нет.

Одной из возможных...