Мышцы тают на глазах? Роскачество раскрыло главный секрет сохранения формы при похудении

Достаточное количество белка в рационе помогает наращивать мышцы и удерживать вес в норме. Об этом Life.ru рассказали в Центре компетенций по функциональному питанию Роскачества.