Россиянам рассказали, как выбрать подходящую подушку для сна

Выбор подходящей подушки зависит от особенностей строения тела и позы для сна. Как считают эксперты, основной задачей изделия является поддержание шеи на одной линии с позвоночником независимо от материала, пишет URA.RU.

Как указано в материале, предпочитающим спать на боку людям следует выбирать подушку, которая может заполнить пространство между плечом и ухом.

«Проверить правильность выбора можно, попросив близкого человека оценить положение тела со стороны. Голова и шея должны оставаться продолжением позвоночника...