Ученые установили, что мозг реагирует на потерю веса как на угрозу

На протяжении многих лет людей убеждали, что успешное снижение веса сводится к дисциплине и самоконтролю: ограничение калорий и повышение физической активности. Однако новейшие исследования указывают на более сложные причины, сообщает портал The Conversation.

Для предков человека жировые отложения были жизненно необходимы: недостаток жира приводил к голоданию, а его избыток снижал подвижность. Со временем организм человека развил надежные биологические механизмы, закрепленные в мозге, которые эффективно защищают запасы энергии.