Терапевт Вечтомов объяснил, как избежать перегрева на пляже

После купания на пляже терапевт Сергей Вечтомов советует сушить волосы в тени или использовать головной убор. Влажные волосы под солнцем могут вызвать перегрев и повредить структуру волос, делая их ломкими и сухими из-за ультрафиолета и соли.

Покупались в море или бассейне — и сразу после этого на пляж! Однако прежде чем расслабиться на лежаке, стоит надеть на влажные волосы шляпу или кепку. Долгое нахождение на солнце с мокрой головой может повысить риск перегрева организма и негативно повлиять на состояние волос.