Ученые выяснили, как пребиотическая клетчатка влияет на боль в коленях

Ежедневный прием инулина может уменьшить боль и улучшить подвижность коленных суставов у людей с остеоартритом, выяснили ученые Ноттингемского университета в ходе клинического исследования INSPIRE. Об этом сообщает Pravda.Ru.

Инулин — натуральное пищевое волокно, которое содержится в цикории, топинамбуре и других овощах. Оно служит питательной средой для полезных бактерий кишечника, вырабатывающих вещества, способные влиять на воспаление и восприятие боли.

В шестинедельном исследовании...