Без таблеток. Врач рассказала, как избавиться от боли и напряжения в шее

К концу рабочего дня часто возникает напряжение в шее. Это может привести к головным болям, нарушению зрения и слуха. В чем причина и как себе помочь? Какие опасные симптомы нельзя пропустить, когда болит шея?

«Болевой синдром в области шейного отдела позвоночника часто связан с тем, что люди подолгу сидят, работают за компьютером, поэтому очень хорошо делать перерывы каждые 45-60 минут, как показывают исследования, — рассказала aif.ru заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии...