Без мяса, но с энергией: Как перейти на растительный рацион и не падать в обморок

Всё больше людей пересматривают своё питание, отказываясь от мяса. Но резкий переход может привести к слабости, голоду и проблемам со здоровьем. Общественная Служба Новостей узнала у экспертов, как сделать этот шаг безопасно.