Врач Симаков назвал продукты, которые не стоит есть на завтрак

Универсального списка запрещенных для завтрака продуктов не существует, так как реакция на пищу зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Об этом «Газете.Ru» рассказал нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков.

Эксперт подчеркнул, что дело не во вреде определенной еды, а в ее переносимости, поэтому ориентироваться следует на собственные ощущения, а не на популярные интернет-страшилки. Например, кофе может быть безопасным напитком для одного человека и...