Врач Кашух: сладкая газировка не утоляет жажду в жару
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала, что сладкие газированные напитки в жаркую погоду не только плохо утоляют жажду, но и могут негативно влиять на организм.
По ее словам, основная проблема таких напитков связана с высоким содержанием сахара. Он, попадая в кишечник, способствует выведению жидкости из крови и тканей, усиливая ощущение обезвоживания. Если в составе присутствует кофеин, он дополнительно стимулирует мочегонный эффект. В результате, как пояснила специалист...