Тактильный голод: почему нам так нужны прикосновения

Тактильный голод (или тактильная депривация) — состояние, при котором человек испытывает дефицит физических контактов и прикосновений. Это не просто желание обнять кого‑то: научно доказано, что прикосновения жизненно важны для нашего физического и психического здоровья. Разберемся, почему так происходит и как справиться с тактильным голодом.
Почему возникает тактильный голод
Дефицит прикосновений может появиться по разным причинам. Например, из‑за социальной изоляции — одиночества, отсутствия...