Едем на пикник! Как организовать здоровый отдых на даче

После зимы всех так и тянет на природу. Хорошо тем, у кого есть дача. Можно хоть каждые выходные устраивать пикник. Но чтобы такой вид досуга принёс пользу, необходимо тщательно к нему подготовиться. В частности, продумать угощение. Что можно, а чего не стоит есть на природе?

Наш эксперт — главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению ДЗМ, главный врач городской поликлиники № 220 доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.

Весь в светлом

Правильная одежда для пикника ...