Врач Поляков сказал, сколько можно съедать шаурмы без вреда

Диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать шаурмы без вреда для здоровья.

«Шаурма относится к фастфуду, или, как ещё говорят, к джанк-фуду (мусорной еде). Это относительно дешёвый продукт, который даёт быстрое насыщение. Основная аудитория шаурмы — люди, которым нужно сытно, вкусно и быстро перекусить», — отметил Поляков.

По его словам, любая шаурма, если не говорить о домашних вариантах, приготовленных по принципам правильного питания, так или иначе считается довольно вредной едой.