Нутрициолог Брабечан предупредил об опасности пептидных БАДов

Капсулы с пептидами на маркетплейсах, обещающие очистить организм от токсинов и омолодить клетки, чаще всего представляют собой маркетинговую схему под видом научной разработки. Мнением в разговоре с «Лентой.ру» поделился тренер-нутрициолог Юрий Брабечан.

Он отметил, что доказательная база у пищевых пептидных добавок очень скромная. Лишь несколько исследований подтверждают пользу коллагеновых пептидов для кожи и суставов при длительном приеме и достаточном количестве белка в рационе.

«Схема...