Евгений Рябков предложил курс упражнений для дачников

Евгений Рябков, врач-травматолог Минздрава России, рекомендовал 20 минут работы на огороде чередовать с 5-7 минутами активного отдыха с упражнениями. Это поможет избежать перегрузок и сохранить здоровье в дачный сезон.

Работа на огороде требует грамотного подхода к распределению времени.

Евгений Рябков, заведующий отделением медицинской реабилитации взрослых с нарушениями периферической нервной и костно-мышечной систем НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России, в интервью...