Врач назвала специю, которая отбивает аппетит и дает чувство насыщения

Эта специя снижает аппетит за счет содержания эфирных масел

Врач-эндокринолог Мария Калошина из Видновской клинической больницы пояснила, что аромат ванили способен снизить чувство голода. В разговоре с РИА Новости она рассказала, что эфирные масла этой специи при вдыхании создают для организма эффект обмана, формируя впечатление сытости и снижая таким образом аппетит.

Специалист отметила, что многие пряности содержат экстрактивные вещества, благотворно воздействующие на пищеварение и укрепляющие иммунную защиту.