Ученые объяснили, почему весной постоянно хочется спать

Каждой весной многие замечают, что просыпаться тяжело, днём хочется спать больше обычного, а энергии не хватает. Учёные из зарубежных университетов разобрали, что стоит за этим ощущением.

Новое исследование специалистов из Базельского и Бернского университетов, опубликованное в Journal of Sleep Research, показало, что хотя почти половина участников опроса сообщала о повышенной утомляемости весной, объективных изменений сна и бодрствования не обнаружено. Это говорит о том, что «весенняя сонливость»...