Чернослив признали мощным средством для укрепления костей и защиты от рака

Несправедливо сложившаяся репутация «природного слабительного» мешает людям оценить реальную пользу чернослива для здоровья. Об этом сообщает Daily Mail.

Несмотря на то, что чернослив богат витаминами, минералами и антиоксидантами, помогающими бороться с возрастными изменениями, он остается недооцененным продуктом.

В недавнем опросе YouGov он занял лишь 46-е место среди любимых фруктов британцев, пропустив вперед финики, курагу и инжир. Однако нутрициолог Хание Видмар утверждает...