Заменяют сон: как соцсети крадут душевное спокойствие у подростков

Активное использование социальных сетей в детском возрасте значительно повышает риск развития депрессивных состояний и тревожности в подростковые годы. Об этом сообщило The Guardian со ссылкой на исследование ученых из Имперского колледжа Лондона.

Анализ данных показал, что дети, проводящие на онлайн-платформах более трех часов ежедневно, часто сталкиваются с ментальными проблемами. При этом, их сверстники, которым ограничивают экранное время 30 минутами в день, гораздо меньше подвержены этому.