Врач Черкасова объяснила причины весенней дневной сонливости

Кандидат медицинских наук София Черкасова рассказала, почему весной многие испытывают дневную сонливость и апатию. Основные причины — сезонное аффективное расстройство и авитаминоз, усиленные сокращением светового дня и низким уровнем витамина D после зимы.

Доктор София Черкасова, кандидат медицинских наук и специалист по сну, в интервью с изданием RT рассказала о причинах появления дневной сонливости в начале весны. Врач отметила, что в осенне-зимний период многие сталкиваются с сезонным аффективным расстройством...