Названы три самых полезных напитка для сердца

Некоторые привычные напитки могут заметно поддержать здоровье сердца и сосудов. Эксперты выделили три варианта, которые стоит включить в рацион. Об этом сообщает издание Focus, перевод статьи сделал aif.ru.

В список вошёл зелёный чай — он богат антиоксидантами, которые помогают снижать воспаление и укрепляют сосуды. Регулярное употребление также связано с нормализацией давления.

Ещё один полезный вариант — томатный сок. Он содержит витамины и вещества, способствующие снижению уровня...