Протоиерей Моисеев разрешил физическую активность во время поста

Протоиерей Дмитрий Моисеев сообщил, что в период поста ограничения касаются лишь образа жизни и питания, а физическая активность допустима. Он отметил, что соблюдение поста требует дисциплины, особенно при сочетании с принципами здорового питания.

В период поста основные ограничения касаются образа жизни и рациона, а не физической активности, отметил протоиерей Дмитрий Моисеев.

"Что касается физических нагрузок, то здесь никаких ограничений нет. Пост — это в первую очередь про самоограничение, а не про отказ от активности.