Шаг к здоровью или вред? К чему приводят занятия спортом во время беременности

Японские исследователи пришли к выводу, что регулярная физическая активность до наступления беременности и в период вынашивания связана с более благоприятным нервно-психическим развитием детей. Наиболее заметные изменения наблюдались в формировании двигательных навыков. Результаты работы опубликованы в научном журнале JAMA Network Open.

Ранее многочисленные наблюдения уже показывали, что умеренные нагрузки в этот период полезны для самочувствия будущей матери и состояния плода. Такая активность...