Тревожный звоночек в среднем возрасте: как психика и кишечник предсказывают старческую слабость

Если нам суждено прожить долгую жизнь, многих из нас со временем настигнут характерные признаки старческой немощи: шаткость походки, потеря сил, спутанность сознания.

Но так бывает не со всеми. Вспомните Джулию Хокинс, которая начала бегать в 100 лет и устанавливала мировые рекорды на стометровке, или журналиста Леонарда Бардена, который в 96 лет продолжает вести еженедельную шахматную колонку. Такие люди бросают вызов судьбе и, кажется, находят способ избежать участи хрупкости. В чем же их секрет?