Заложники собственного тела: раскрыты страшные тайны сонного паралича

Сонный паралич возникает из-за специфических сбоев в работе организма в период фазы быстрого сна. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на сомнолога Тома Коулмана.

По словам эксперта, в фазу быстрого сна человеческий мозг сохраняет высокую активность, сопоставимую с состоянием бодрствования, в то время как мышечная система находится в состоянии глубокой релаксации.

Такая природная блокировка необходима для того, чтобы спящий не совершал лишних движений, повторяя действия из своих сновидений в реальности.