Исследователи назвали простой способ победить весеннюю апатию и сонливость

Ученые подтвердили, что регулярные чаепития снижают риск депрессии и тревожности.

Март традиционно приносит не только первые лучи солнца, но и перепады давления, сонливость и апатию. Однако бороться с весенней хандрой можно без аптечных препаратов — достаточно заварить чашку чая. К такому выводу пришли ученые в ходе масштабного исследования, сообщают argumenti.ru.

Люди, регулярно пьющие чай, реже сталкиваются с симптомами депрессии и тревожности, показал эксперимент. Секрет — в химическом составе чайного листа.