Врачи предупредили об опасности популярных диет и голодания

Интернет захлестнули опасные тренды в питании: от «львиной диеты» (только мясо и животные жиры) до многодневного голодания. Врачи разобрали последствия экспериментов над организмом, пишет Пятый канал.

Диетолог Анна Кучина предупредила: отказ от овощей и фруктов лишает организм клетчатки, что ведёт к дисбиозу, запорам и даже кровотечениям. У людей с подагрой может наступить обострение. Гастроэнтеролог Сергей Вялов добавил, что поедание сливочного масла пачками резко повышает уровень триглицеридов...