Врач Самойлова объяснила, как меньше болеть ОРВИ весной

Витамины D и C играют важную роль в профилактике вирусных инфекций в весенний период. Об этом в беседе с NEWS.ru сообщила семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова.

Она заявила, что для поддержания иммунитета также следует разнообразить рацион овощами и фруктами.

По словам специалиста, частые случаи ОРВИ в начале весны — результат ослабленного после зимы иммунитета. Для его поддержки существуют эффективные методы профилактики...