Докусывание за компанию: Life.ru узнал о главной ошибке застолья и способах её избежать

Любое застолье с обильным угощением становится настоящим испытанием для пищевого поведения. Изобилие блюд, сладостей и спиртного нередко оборачивается не просто тяжестью в животе, а серьёзным ухудшением самочувствия. Во время общения с Life.ru врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова раскрыла, как грамотно подготовиться к праздничному столу и избежать неприятных последствий для здоровья.