Тревожные звоночки: названы скрытые симптомы депрессии

Потеря или набор веса без видимых причин, а также нарушения сна являются первыми признаками депрессивного состояния. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на психиатра Евгения Дикарева.

По словам специалиста, подобные изменения в организме часто становятся «первыми звонками» не только депрессии, но и выгорания, тревожного расстройства или последствий скрытой психологической травмы. Врач подчеркнул, что когда человеческий мозг перегружен из-за постоянного чувства тревоги, он теряет способность полноценно переключаться в режим отдыха.