Ваш мозг может выглядеть моложе: Назван простой способ замедлить старение

Сохранить ясный ум до старости помогает регулярная умственная активность, физические нагрузки и социальные связи. Когнитивные способности достигают пика к 40 годам, но могут оставаться на высоком уровне и дальше. Об этом заявил клинический психолог Вадим Безделев в беседе с RuNews24.ru.